Wynika z niego że kobiety mogą a nawet powinny pić białko serwatkowe.Celem ma być ochrona mięśni po wysiłku fizycznym,przyśpieszenie ich regeneracji i rozwój.Aby przedłużyć procesy spalania po treningu wskazany byłby taki napój.
Co o tym sądzicie,jakie są Wasze doświadczenia?Chętnie dowiem się czegoś więcej na ten temat :)
zależy ile tego wypijesz :) ale myślę, że od tego nie bedzie przerostu mięśni
OdpowiedzUsuńDziękuję Sylwio :) chyba się zaopatrzę :)
UsuńZeby przyrosły mięśnie to trzeba by przeszczepić sobie jądra, najlepiej ze dwie pary. Od picia białeczka nic nie będzie, gdyby tak było nikt nie przerzucałby żelastwa, od które swoją drogą kobieta masy mięśniowej nie nabierze (wyłączając profesjonalistki, którym na tym zależy).
OdpowiedzUsuńPrzeszczepu jąder w najbliższej przyszłości nie planuję ;) W dalszej myślę że też nie ;)
Usuń